認知症予防に脳トレをしています。
毎日3〜5種類のゲームをして
色んなところを鍛えるトレーニング。
よく出て来るのが人の顔を認識するもの。
笑顔を見つけるトレーニング
これは真ん中の段3人。わりに簡単。
それから
1人だけ違う人を見つけるもの
右上の人ね。
数人の顔が出てきて
9人の中から選ぶトレーニング
これはなかなか難しいし
同じ人物が何回も出てき過ぎじゃない？
もう勝手にあだ名つけてやってますねん。
このベスト9と
もしももしも道で出会ったとしたら
めっちゃテンション上がって
あの人ですよね！あの！脳トレの！
と話しかけること間違いなし。
もうなんやったら
自分の弟とかより毎日見てるから！
最初はさっぱりでしたが
トレーニングすると少しずつ
記憶力とかもついてくるんで
是非とも！
今日は後頭葉がイマイチでした。
前よりずっとスコアが伸びている。
