コロナ前から10キロも太ってしまい
色々努力するものの全く痩せず。
2週間ほど前から
夜は8時までに食事を終え、次の日の昼ごはんまでは
水、お茶などの水分だけで空腹状態を作るという
オートファジーダイエットをやっている。
実質朝ご飯を抜くだけと
思ったよりきつくはないけど
思ったほどの効果が出ていないのである。
最初の3日ほどで2キロ痩せたものの
ずっと横ばい状態で
なんでワタシだけこんな辛い思いを！
コロナもとうとう5類扱いになって
ずっと行けなかった海外に行くので
やっぱり痩せたい！
だってビキニ着るから！
今年の7月に予約したのは
フィリピンのボラカイ島
今まで行った事ない場所を選んだ。
だから絶対に痩せなければ！！！
がんばれワタシ！