こんにちは
昨日は東京で雪がふったそうですね
いよいよ冬の寒さもピークに入ったのでしょうか
そんな寒さが気になる最近ではありますが
わたしがもっと気になっているのが乾燥です
というのも
12月あたまぐらいから右側の唇の端がカサカサになって切れていて、これが地味に痛いんですよ
いわゆる口角炎ってやつなんですが
常に保湿剤をつけて、酷いときにはステロイドをつけるなど
まめにケアすれば数日で収まるのですが
ものの数日で、すぐにぶり返す…の連続なのです
今季の乾燥がひどくなってからは大きな悩みのタネです
しーかーもー
先々週あたりから反対側の口角まで切れてしまい
もう、口開けれないよねって感じです
ごはんを食べるのがつらいです
そして、さらに、さらに
気づけば鼻の下までカサカサしてきてしまい
次第に皮膚が剥がれ、赤く腫れてしまい
顔を洗うのも痛～いのです
水がしみます～
さすがに日常に支障がでてつらいので
今週末は朝から皮膚科へ
行ってきました
行ってきましたそれにしても、
皮膚科ってなんでこんなに混むのでしょう
？
？これってbeeの地方だけですかね？
受付は朝開院と同時にしたのですが
診察が終わったのはもう昼過ぎ
なんだか１日が終わった気がします…
それでも疑われたカンジタも出ず
勝手にやっていた対処法も間違ってはおらず
塗り薬は今使ってるものと同じものがでました
が、
今回は飲み薬もいただいたのですが
ビタミン剤でした
むかし頭皮がガサガサになったときも
ビタミンB2とB6のビタミン剤を出してもらいましたが
今回も同じくB2とB6を補うものでした
以前聞いた話では、
ビタミンを食事から十分にとるのって難しいそうですね
それに加えて、わたしはあまり栄養素を意識しないので
そのせいで何度もぶり返してた可能性があるってワケですね…
保湿ばっかり意識してました…
もうアラフォーですから
ちゃんと栄養素も考えていかなきゃいけないなーと思う
今日この頃でした
とりあえずお薬ちゃんと飲むぞー
