こんばんわ



鶏もものソテー
大根サラダ
かぼちゃのポタージュ
ポンデケージョ
今日の夕飯は昼に行ってきたコストコ調達品を使って





シンプルディナーに
鶏もものソテー
大根サラダ
かぼちゃのポタージュ
ポンデケージョでした



鶏もものソテーは皮をパリッパリに焼くために

下処理したモモ肉に塩コショウとおろしニンニクをすりこんで

少し多めの油をひいてよく熱したフライパンに皮目からお肉をいれて、クッキングシートをのせてさらにお水をいれたお鍋を重し代わりにのせて皮をパリッパリにします

7、8割火が通ったら裏返して重しはせずに完全に火が通るまで焼いたら完成です



皮はパリパリ、身はジューシーでとっても美味しいですよー





よろしければお試しください

