こんばんわ夜空kira2
今日は我が家は夫婦そろって体調不良がびょーん汗2
なので家に帰っても主人のヘルプは期待できないので↓↓
とにかく今日は効率重視で汗




























仕事はいつもより少しだけ早く終わったのでラブハート夕飯の買い物してから帰宅して、すぐお風呂に!!
花粉を落としてから夕飯作りナイフ&フォーク音符
たったこれだけで全然花粉症の出方が違うんです好Wハート






















そしてちゃちゃっと作った夕飯は…




カレーうどんですカナヘイうさぎカナヘイハート

あとは鶏の唐揚げ、いんげんの煮物、ごま豆腐にしましたニコちゃんきらきら!!



















いんげんの煮物は地味だけど、すっごい美味しいんですにこ
生いんげんの両端を落としてから、みりん・醤油・酒で煮詰めるだけkira2
白飯にとーっても合う味ですにへLOVE



























唐揚げも白だしを使った簡単唐揚げでぺこキラキラ
すっごく早く簡単に出来上がりました!!

とにかく今日は早く寝るぞー汗汗