こんにちはー

今日はやっとこさ甲状腺を見てもらうために病院の予定でしたが、相変わらずの寝坊…








のため、午後の診療からにしましたー










本当にだめだなぁと思って、午前中は洗濯をいっぱいして、掃除をしっかりしました！！










箱買いした缶ジュースが床におきっぱなしだったので、いつもの食器棚の上へ置こう！と思い










踏み台を出して、箱を持って台に登ったら…










背中から思い切り落ちました…










本当にバカだなぁ…










でも落ちた瞬間から数分ものすごい動悸でくるしかったー、早く病院いかなきゃ










とりあえずお昼にしようと思い







お昼はオレンジ🍊にしました









暑くなると食欲わかないからね、こんなさっぱりしたものが食べたいんだよね










オレンジはこのスマイルカットが食べやすいんだよね！初めて見たときは衝撃だったもん









でも旦那は嫌いなのよね、この切りかた











なのでいつもはくしぎ切りで！
旦那のいないときはこうやって食べるのさ～🎵