鱧鍋

知り合いのお店にいってきました☆
おなべやさんです。

おなべは冬の食べ物やから、あんまし夏に行ったことなかったんやけど、この時期は鱧鍋らしい
うまし!!!

出汁がうまし!!!
〆はその出汁でつくる煮麺!!!!!!
美味しかった～

ワインと日本酒でいただきました。

ごちそうさまでした

メタボ対策

新聞の記事で

自転車通勤５キロ減量。

てゆうのがありました。


メタボ対策が必要な世代のおじさんが数ヶ月自転車通勤した結果だそうな
そのおじさんは、約６キロの道程（片道約25分）を自転車通勤に変更。できるだけ自動車の少ない道で、雨の日はバスにする等無理はしない。
結果５キロ減量。


ワタシ。
自動車通勤時間21分。雨の日はバス。
体重変化なし。
むしろ歩かなくなって、ヒール負け。ヒールで指の筋伸びる。ふくらはぎの筋痛め気味。
いいことないよ…

でもあと一か月頑張ってみます～

kissing jessica stein

最近のDVD鑑賞
kissing jessica stein

邦題忘れちゃった


有名な映画やないし、ハナシも意外な感じ。
主演の2人が共同脚本。
舞台がもとで映画化されたんかな???

ハナシも想像以上やったけど、主演のうちの1人が香椎由宇そっくり!!
外人版香椎由宇。
多分あの外人さんも顔は左右対称のパーフェクト顔なんやね└|∵|┐♪┌|∵|┘