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おひさしぶりになってしまったイエローです雷
今日は休みだったので友達のうちにお邪魔してきましたーdot4さんのブログ-get.gif
すっごいおいしいお昼ご飯を用意してくれてましたdot4さんのブログ-get.gif
のりちゃんありがとー!
お料理上手うらやましいわーー
昨日は薬飲んで、寝たら体調よくなりましたdot4さんのブログ-o0020002010928389311.gifdot4さんのブログ-o0020002010915068127.gif
 
今日の夜ご飯ですdot4さんのブログ-o0020002010992276393.gif
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ラーメン鶏胸肉のネギソースがけラーメンほうれん草サラダ
ラーメン具だくさん味噌汁
ラーメン梅ワカメご飯
 
dot4さんのブログ-o0020002011016156999.gifほうれん草サラダの作り方
【材料】
◇ほうれん草…1束
◇コーン…大さじ2
◇ハム…4枚
【ドレッシング】
◇マヨネーズ…大さじ2
◇ポン酢…大さじ2
◇ごま油…大さじ1
◇はちみつ…小さじ1
①:ドレッシングは材料を全て混ぜ合わせる。
②:ほうれん草はかために茹でて、食べやすい長さに切り、よく水気をきる。ハムは短冊切りにする。
③:①②を冷蔵庫でよく冷やし、食べる直前に全てを混ぜ合わせる。
 
      リーダー獅子座
 
 
つっちーでっすdot4さんのブログ-ファイル0006.gif
 
今日の夜ごはんは
 
ガレットもどきdot4さんのブログ-ファイル0009.gif
 
ハム、卵、タマネギ、エリンギ、チーズを、ホットケーキミックス(薄め)で焼きました
 
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平日4日の禁酒
今週も無事に達成dot4さんのブログ-ファイル0010.gif
 
明日はビールだdot4さんのブログ-ファイル0006.gif