昨日の夕ごはん

久しぶりのご飯ブログです

豆腐と山芋のグラタン

オクラとコーンのお浸し春雨サラダ

グラタンが食べたくて、タニタ食堂メニューではないけど、豆腐と山芋でヘルシーに作りました

昨日のつっちーブログにのってた食器はマリメッコりかなりかわゆす

今回は間食を断ち、食事面やウォーキングなど頑張ってるけど、体重は減りません

でも、ここでくじけずに耐え抜かなくては

メンバーのみんなは頑張ってますか

レッグビジョンをして股関節と内ももが筋肉痛になりました

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