プレママクラス１回目
一昨日になるんだけど、第二子の為のプレママクラスへ参加
内容云々より移動に疲れた話になりそう(;´д｀)
**
プレママクラスは全4回
市の子育てセンター的な場所での開催
今回は第1回目で、
*自己紹介
*小児科医のお話
*助産師のお話
*リラクゼーション体操
て内容だった
***
今回、時間が13時から
場所が自宅から遠いから早目に行って、
向こうでごはん食べさせてから
赤ちゃんのプレイルームでイツキを遊ばせて
お昼寝させて、プレママクラスに参加★
てのがわたしの計画だったんだけど、
大雨の中 ただでさえイツキ連れて移動は大変なのに
(大雨過ぎてベビーカーにカバーじゃ心配で抱っこ移動だった)
乗るバス間違えて 目的地より手前で降りて
20分近く歩くハメになっちゃった…
まず自宅から最寄りのバス停までも20分くらい掛かるのに(;´д｀)
自分のバカバカー(´；ω；`)
目的地に到着した時は既に脚が棒のようになり
肩腰は疲れて痛みまくり、
自分の腕とリュックは濡れまくり
それはもう悲惨な状態だった(x_x;)
早目に家を出た甲斐虚しく、12時55分に到着～
お昼は 降りたバス停の近くで買ったパンを
傘片手に歩きながら食べ、食べさせただけ
イツキはほとんど食べられてない状態
ごめん、イツキ(´；ω；`)
徒歩移動中は寒いからか5分くらいしか眠れてないのに
到着したら、イツキのだぁぁぁぁい好きな大人の女性が
たぁぁぁくさんいるもんだから
興奮してお昼寝どころじゃなかった(;´д｀)
***
前回イツキの時のプレママクラスもそうだったけど
行くと既にグループ分けされていて
指定された席に座るわけ
そしたら、予定日が同じ5月とは知ってたけど
会えるとは思ってなかったイツキのベビマの先生も
プレママクラスに参加で同じグループだった♪
赤ちゃん連れでの参加だから、
途中うるさかったりするだろうし
周りのマタママさんから迷惑がられたらどうしよう
ってドキドキしてたから、
先生居て本当に助かった～!!
しかも、保健師さんが気を利かせて
ハイローチェアを持ってきて座らせてくれたから
イツキも同じ目線で一丁前に一人分のスペースをいただいちゃった
***
まずは小児科医のお話では、
母子手帳に沿いながら
*産まれてから母子手帳に記入しておいて欲しいこと
*予防接種について
を聞いた
予防接種のお話しって、産まれてからは
どんどん進めなきゃならなくて
本には色々載ってるものの
お医者さんから詳しく説明されることもないから
役に立った気がする
感染症の怖さとか、任意の予防接種について、
いつ頃までを目安にうつのが良いのかとか
↑本やら雑誌に載ってても、
字を読む気になれないわたしには
大事な時間になりましたw
因みに、前回妊娠時に参加した茨城のプレママでは
小児科医のお話はなかったから、
向こうでも組み込んでくれれば良いのに！て思った
んで、次は
グループワークと自己紹介を挟んでから助産師さんのお話
お話てより、質問に答える時間が主だった
参加してる中で、一番予定日が早い人で4月
遅くて8月だったけど、
悩みはみんな大体同じ
盛り上がったのは
*便秘
*出産への不安
今更なんだけど
『プレ』ママ
て言うだけあって わたし以外みんな初産婦さんだった
(わたし場違い!?)
事ある毎に、助産師さんには「○○さん(わたし)どうだった？」て聞かれるし
しゃしゃり出てるみたいで途中から恥ずかしくなっちゃった
(の割にベラベラ発言したんだけど)
わたし今回は便秘に悩んではいないんだけど
質問者さんはナント！１ヶ月に一度！
しか来ないらしい
そりゃつらいよね(;´д｀)
前回わたしが便秘だったのはきっと、
お野菜不足と冷房ガンガンな場所で
足首を冷やした状態で働いてたから
(ストッキングにパンプス)
運動量は多分あんまり変わらないんだけど、
足首温めるだけで血行が全然違うよね
人それぞれだけど、わたしはコレだと思ってる
他のプレママさん達からは
*ヨーグルト←前回わたしは効果ｲﾏｲﾁ
*処方された下剤←こっちも効果ｲﾏｲﾁ
て意見が上がったけど、助産師さんから他には
*オリーブオイル
が効くって聞いた
効果は人それぞれだろうけど
便秘の方は是非、お料理はオリーブオイルで！
お試しあれ～
あとは食材
当たり前だけど、海藻、きのこ、ごまとか？
わたしは普段はお豆腐が効く
やっぱり前回妊娠時は効かなかったけどねー
あと、出産について…
わたしは前回、痛みが怖いとは
全然思ってなかったからﾌｼｷﾞなんだけど
みんなそんなに怖いのかな？
初産の平均分娩時間が14時間(胎盤出るまで)らしいんだけど
みんなえらく驚いてた
わたしは11時間かかったんだけど
確かに数字だけ見ると長い
実際、痛くて痛くて長くて果てしない時間だったけど
産んじゃうと短く感じるよねww
あとは、平均14時間て言っても
陣痛がなかなか10分間隔にならなくて
痛みはずっと本陣痛並にあるのに
それはカウントされなくて
分娩時間は短かった。とか
初産なのに、陣痛きたら
子宮口も開いててスピード出産。とか
出産て人それぞれ
案ずるより産むが易し。
まさにコレよ。
とは言え、わたしの場合
今回は痛みを知った以上多少怖さが出てきたけど、
それより、陣痛きたときのイツキへの対応の方が不安で…
『一般的』に当てはまるなら、
経産婦は分娩時間が初産婦の半分だからね
その分、痛みも一気にくるわけでしょ
イツキに構ってられないだろうな(´；ω；`)
あー不安。
…とまぁ、一人みんなとは違うこと考えてたんだけど、
いろんな意見聞くのって良いね
悩みを分かち合うだけで気がラクになるよね
次回は調理実習！
9時30分からって朝早いから遅刻せず行けるか不安
最近夜眠れず、起きるの8～9時だから(;´д｀)
***
プレママクラス中のイツキはというと
着いて早々はハイローチェアに座り、
大人の女性好きだから ニコニコで手を振って
愛想振り撒き放題
それに応えて 遠くの席からあやしてくれるマタママさん
見向きもしないマタママさん
(見向きもされないのって
イツキにとってはなかなかない経験だから
世の中の厳しさを知った日になったんじゃないかなww)
小児科医のお話最中は 机に置いてあるペンをよこせ！と
「ん！」連発しーの、渡すと振りまくりーの
落としまくりーの、わたしに叱られる
ってパターンを繰り返してマシタ
自己紹介では、拍手を誰よりも早くしていてご満悦
(誰も遊んでるつもりはないのに
本人遊んでもらった気になってる
←おバカな子( ´艸｀))
助産師さんのお話からは イツキは保健師さんが
建物内お散歩に連れ出してくれて
終わった頃にはねんねした状態で戻ってきた
今のところ人見知りがないからこーゆー場では助かる
みんなに「良い子だったね」て言われて
寝ながらだけど満足そうだった★
次回は終始おんぶでの参加の覚悟だから
今回以上に騒がず頼むよー
みんな包丁もってるからね(^^;)
とまぁ、
プレママクラスの内容は殆んど書いてないけど
長くなったし これで終わりまーす
あー
もう朝だ、、、
内容云々より移動に疲れた話になりそう(;´д｀)
**
プレママクラスは全4回
市の子育てセンター的な場所での開催
今回は第1回目で、
*自己紹介
*小児科医のお話
*助産師のお話
*リラクゼーション体操
て内容だった
***
今回、時間が13時から
場所が自宅から遠いから早目に行って、
向こうでごはん食べさせてから
赤ちゃんのプレイルームでイツキを遊ばせて
お昼寝させて、プレママクラスに参加★
てのがわたしの計画だったんだけど、
大雨の中 ただでさえイツキ連れて移動は大変なのに
(大雨過ぎてベビーカーにカバーじゃ心配で抱っこ移動だった)
乗るバス間違えて 目的地より手前で降りて
20分近く歩くハメになっちゃった…
まず自宅から最寄りのバス停までも20分くらい掛かるのに(;´д｀)
自分のバカバカー(´；ω；`)
目的地に到着した時は既に脚が棒のようになり
肩腰は疲れて痛みまくり、
自分の腕とリュックは濡れまくり
それはもう悲惨な状態だった(x_x;)
早目に家を出た甲斐虚しく、12時55分に到着～
お昼は 降りたバス停の近くで買ったパンを
傘片手に歩きながら食べ、食べさせただけ
イツキはほとんど食べられてない状態
ごめん、イツキ(´；ω；`)
徒歩移動中は寒いからか5分くらいしか眠れてないのに
到着したら、イツキのだぁぁぁぁい好きな大人の女性が
たぁぁぁくさんいるもんだから
興奮してお昼寝どころじゃなかった(;´д｀)
***
前回イツキの時のプレママクラスもそうだったけど
行くと既にグループ分けされていて
指定された席に座るわけ
そしたら、予定日が同じ5月とは知ってたけど
会えるとは思ってなかったイツキのベビマの先生も
プレママクラスに参加で同じグループだった♪
赤ちゃん連れでの参加だから、
途中うるさかったりするだろうし
周りのマタママさんから迷惑がられたらどうしよう
ってドキドキしてたから、
先生居て本当に助かった～!!
しかも、保健師さんが気を利かせて
ハイローチェアを持ってきて座らせてくれたから
イツキも同じ目線で一丁前に一人分のスペースをいただいちゃった
***
まずは小児科医のお話では、
母子手帳に沿いながら
*産まれてから母子手帳に記入しておいて欲しいこと
*予防接種について
を聞いた
予防接種のお話しって、産まれてからは
どんどん進めなきゃならなくて
本には色々載ってるものの
お医者さんから詳しく説明されることもないから
役に立った気がする
感染症の怖さとか、任意の予防接種について、
いつ頃までを目安にうつのが良いのかとか
↑本やら雑誌に載ってても、
字を読む気になれないわたしには
大事な時間になりましたw
因みに、前回妊娠時に参加した茨城のプレママでは
小児科医のお話はなかったから、
向こうでも組み込んでくれれば良いのに！て思った
んで、次は
グループワークと自己紹介を挟んでから助産師さんのお話
お話てより、質問に答える時間が主だった
参加してる中で、一番予定日が早い人で4月
遅くて8月だったけど、
悩みはみんな大体同じ
盛り上がったのは
*便秘
*出産への不安
今更なんだけど
『プレ』ママ
て言うだけあって わたし以外みんな初産婦さんだった
(わたし場違い!?)
事ある毎に、助産師さんには「○○さん(わたし)どうだった？」て聞かれるし
しゃしゃり出てるみたいで途中から恥ずかしくなっちゃった
(の割にベラベラ発言したんだけど)
わたし今回は便秘に悩んではいないんだけど
質問者さんはナント！１ヶ月に一度！
しか来ないらしい
そりゃつらいよね(;´д｀)
前回わたしが便秘だったのはきっと、
お野菜不足と冷房ガンガンな場所で
足首を冷やした状態で働いてたから
(ストッキングにパンプス)
運動量は多分あんまり変わらないんだけど、
足首温めるだけで血行が全然違うよね
人それぞれだけど、わたしはコレだと思ってる
他のプレママさん達からは
*ヨーグルト←前回わたしは効果ｲﾏｲﾁ
*処方された下剤←こっちも効果ｲﾏｲﾁ
て意見が上がったけど、助産師さんから他には
*オリーブオイル
が効くって聞いた
効果は人それぞれだろうけど
便秘の方は是非、お料理はオリーブオイルで！
お試しあれ～
あとは食材
当たり前だけど、海藻、きのこ、ごまとか？
わたしは普段はお豆腐が効く
やっぱり前回妊娠時は効かなかったけどねー
あと、出産について…
わたしは前回、痛みが怖いとは
全然思ってなかったからﾌｼｷﾞなんだけど
みんなそんなに怖いのかな？
初産の平均分娩時間が14時間(胎盤出るまで)らしいんだけど
みんなえらく驚いてた
わたしは11時間かかったんだけど
確かに数字だけ見ると長い
実際、痛くて痛くて長くて果てしない時間だったけど
産んじゃうと短く感じるよねww
あとは、平均14時間て言っても
陣痛がなかなか10分間隔にならなくて
痛みはずっと本陣痛並にあるのに
それはカウントされなくて
分娩時間は短かった。とか
初産なのに、陣痛きたら
子宮口も開いててスピード出産。とか
出産て人それぞれ
案ずるより産むが易し。
まさにコレよ。
とは言え、わたしの場合
今回は痛みを知った以上多少怖さが出てきたけど、
それより、陣痛きたときのイツキへの対応の方が不安で…
『一般的』に当てはまるなら、
経産婦は分娩時間が初産婦の半分だからね
その分、痛みも一気にくるわけでしょ
イツキに構ってられないだろうな(´；ω；`)
あー不安。
…とまぁ、一人みんなとは違うこと考えてたんだけど、
いろんな意見聞くのって良いね
悩みを分かち合うだけで気がラクになるよね
次回は調理実習！
9時30分からって朝早いから遅刻せず行けるか不安
最近夜眠れず、起きるの8～9時だから(;´д｀)
***
プレママクラス中のイツキはというと
着いて早々はハイローチェアに座り、
大人の女性好きだから ニコニコで手を振って
愛想振り撒き放題
それに応えて 遠くの席からあやしてくれるマタママさん
見向きもしないマタママさん
(見向きもされないのって
イツキにとってはなかなかない経験だから
世の中の厳しさを知った日になったんじゃないかなww)
小児科医のお話最中は 机に置いてあるペンをよこせ！と
「ん！」連発しーの、渡すと振りまくりーの
落としまくりーの、わたしに叱られる
ってパターンを繰り返してマシタ
自己紹介では、拍手を誰よりも早くしていてご満悦
(誰も遊んでるつもりはないのに
本人遊んでもらった気になってる
←おバカな子( ´艸｀))
助産師さんのお話からは イツキは保健師さんが
建物内お散歩に連れ出してくれて
終わった頃にはねんねした状態で戻ってきた
今のところ人見知りがないからこーゆー場では助かる
みんなに「良い子だったね」て言われて
寝ながらだけど満足そうだった★
次回は終始おんぶでの参加の覚悟だから
今回以上に騒がず頼むよー
みんな包丁もってるからね(^^;)
とまぁ、
プレママクラスの内容は殆んど書いてないけど
長くなったし これで終わりまーす
あー
もう朝だ、、、