代謝↓

今日は彼がひーーーさびさにイツキとお風呂に入ってくれたので、
わたしは至福のバスタイムを過ごせました♪



彼が明日は仕事が休みということを
さっき伝えてきたので(いつものこと)、
急遽 健診に行くことを決めたわたし



きっと 朝 起きないであろう彼にはイツキと留守番してて貰い、
初めて一人で健診に行こうかと！



イツキと離れるの、これで何回目!?
てくらい いつもどこでも一緒だから
今から少し寂しいっていう、、、




ま
そんなわけで、明日が健診となると問題はドッキドキのーー

体重管理ですよ(;´д｀)





ここ数日は、何故かお野菜主体の晩御飯だったし
スイーツの類いも暴食しなかった！



けど、その分運動もしてなかった

体調があまり優れず
昨日今日は外出すらせず


てことでー
焦りを覚えたわたしは半身浴に挑みました！！




妊娠後期になってから長湯すると
子宮が収縮して気持ち悪くなるんだよね(;´д｀)


出産後１ヶ月はシャワー生活だし、

その後も母乳の出が良けりゃお湯に浸かるのも危険だし…


ホント、今しかない！
てタイミングで半身浴できて良かったー



がしかし！！！


半身浴で汗を流して少しでも減量！が目的なのに、




一滴も汗が出なかった…(゜д゜)






どんだけ代謝落ちてんだー(;´д｀)








自分にガッカリした
て 話。




さて、今日は胃もたれと格闘せずに眠れるでしょうか…





眠れますよーに


おやすみなさい