先日買ったキャベツ中途半端に残っていた
ので、小腹減ったよ～というときに、コチュジャンを
つけてバリバリバリバリ。
キャベツの甘みとコチュジャンがいい感じ。
ここのメーカーのコチュジャンが私には美味しく
感じるのであります。甘めだからかな？
ケーキなどのお菓子も勿論食べるのですが、
ちょっと気になった時にはこんな風に気を遣って
みたりもします（＾＾；）。
（でも、今日も夫君とお家カフェしながらケーキ食べちゃった。）
あのダイエット（★シリーズ記事はこちら★ ）をゆるゆると
続けております。
この冬も自然の摂理に逆らわず「キープ」だけを
意識していましたが、ちょっと痩せていました。
暖かくなったらこの秋をめがけてゆっくり減らして、
また冬はキープ。この作戦で行こうと思います。
うまくいけば体を壊して太ってしまった私も、
以前の健康な頃の体重に戻れるかもしれません。
↓焦らないこと、自分をいじめないこと
これが私にあったダイエットみたいです。
