｢キングダム｣を観に家族で行きました。入口にいました。
今年はジムを2月から始めて頑張ったし。
及第点の結果でした(笑)
血が若干足りてないけど、自分で自分を褒めたいと思います(笑)
鰹のたたきで頑張るぞ～。
◆昨年→今年で載せます
・体重69.9→65.1(標準体重は55.3
)
・BMI 28.1→25.9(基準値18.5～24.9
)
・腹囲84.6→79.3(メタボ非該当
)
・視力右1.0/左1.2→右1.2/左1.5
・聴力 所見なし
・尿蛋白 －
・血圧135/93→125/84
・心電図 正常範囲内
・腹部超音波 異常なし
・乳房超音波 所見なし
【白血球検査】
・白血球数8130→6280(基準値3500～9100)
【血液一般検査】
・赤血球数448→431(376～500)
・⚠ヘモグロビン12.2→11.2
(11.3～15.2)
・ヘマトクリット40.1→38.9(33.4～44.9)
【脂質検査】
・総コレステロール193→171(140～199)
・HDL コレステロール60→64(40～119)
・LDL コレステロール117→96(70～119)
・空腹時中性脂肪54→50(30～149)
【肝機能検査】
・AST(GOT)18→20(30以下)
・ALT(GPT)11→14(30以下)
・γ-GTP 11→8(50以下)
【腎機能検査】
・尿素窒素8.1→11.0(8.0～22.0)
・クレアチニン0.68→0.67(0.70以下)
【尿酸検査】
・尿酸6.6→5.9(7.0以下)
【糖代謝検査】
・空腹時血糖91→89(70～99)
・HbA1c(NGSP)5.3→5.2(5.5以下)
体調は、まあまあかな？
生理前、PMS(腹部痛が劇症)のため、ピル再開になりました。
本当は40歳近くなると、違う薬💊って説明受けた
年齢と言いたいだけなら、はっきり言えば良いのに😅医者も大変だな～
ジムトレーナーには本当に迷惑しかかけてない
パリオリンピックは始まったら、ミーハーなのでテレビ観戦で応援してます（笑）
皆様も暑いので、お体を大切に
それでは、今日はこの辺で➰👋😃