( ・`ω・´)ぽんぽこです。
今日の体重は66kgです。
今日は通院のため会社をお休みしました。
できるだけ、情報を今から治療する誰かのために書き残しています。私のためでもあります。
素人ですので、感情も入ることあります。
予めご了承のうえ、ご興味ありましたら続きや過去の一覧をご覧ください。
それでは、どうぞ。
今日は15時に甲状腺科の診察を受けるため
12時に採血検査しました。
診察まで時間があったので母と駅前ビルに入っているバンサンカン？イタリアンレストランへお昼ごはんで入ってみました。
テーブルに着座してから知ったのですが。
なんとスマホでオーダーするお店でした。
オーダーのために、QRコード読み込むと
勝手にLINE友達追加されとるw
トモダチ？になった覚えはないけど🎵
スパゲッティ２つとコーヒーとお水、チョコケーキをオーダーしたところ
オーダーミスしたようで店員さんが慌ててやって来ました。
店員さん(;´д｀)
おかわりコーヒーはコーヒーをオーダーいただかないとご注文いただけません💦
( ・`ω・´)
？？💦え。あー。コーヒーオーダーしないとダメだったのか。それは、失敬。では、ホットコーヒーよろしくお願いします。
だって。初めて行ったお店で。
よう分からんかったんし。
コーヒー190円
おかわりコーヒー0円
えっ
おかわりコーヒーの方が特じゃん🎵
こっちみんな頼むじゃん
残念な頭だと読解力ないので、
こんな事が起きます(笑)
( ・∋・)母はスマホ操作できません。
全体的に塩味が強いですが、テレビ紹介されていただけのことがあって、カルボナーラを目の前で仕上げていただいたり、若者向けのお店でした。
友達同士でシェアするには良いよね✨って感じでした。
その後、銀行へ振り込みに行ったり、駅に新しいお店できてるね😃と母と散歩しながら、病院へ戻りました。
血液検査結果を診察で担当医から聞いたのですが。
(・∀・)
あれから、どうかな？
( ・`ω・´)
朝は起きがけに若干痺れがあります。
1時間経過すると、気にならないです。
(・∀・)
貧血が進んでるのが気になる。
どこかで出血してない？🤔心当たりない？
( ・`ω・´)
？えっ💦出血？えっとσ(´・д・｀)
生理？終わったけど。下血もないし。
不正出血も、今のところはないですね。
(・∀・)
黒い便が出たとか。
( ・`ω・´)
あー。大腸がん特有の黒色便のことですね。
ないと思います。普通の色ですよ。
確かに生理はヒドイです。子宮内膜症の腰痛も子宮筋腫もありますから、ピル処方されて飲んでます。
(・∀・)
うーん😔なんだろう？🤔
婦人科の医師にも言っとくけど。
明らかに数値下がってる。
( ・`ω・´)
チラージンと鉄分を合わせると
働きを阻害すると聞いてるので
朝はチラージン飲んで１時間後に煮麺にしてます。
お昼ごはんと夕ごはんでたんぱく質や鉄分は取るようにしてます。出社時もご飯は気をつけてます。
(・∀・)
🤔🤔🤔話を聞く限り、そうだよね。
チラージンの量は150➡️175へ増やすね。
アルファカルシドールは増やすと臓器に負担かけるから1日2錠このままね。
お肉食べてね。他に全体的に食べ物食べてね。
( ・`ω・´)
分かりました。
(・∀・)
今日は回復も早いので、首のマッサージを教えるよ。
はんぺん(傷ケア)はもうしなくて良いよ。
( ・`ω・´)
家に猫がいて、首の下へ頭突きしてくるんですが。
(・∀・)
外の傷はくっついてるからグリグリされても大丈夫。
傷の上下や中で癒着したら、寒い日に首の締めつけがひどくなるから。今日からは積極的に首回りのマッサージをしてください。
ということで、
鎖骨の前に両手をクロスして
(胸に手をあてて、アナタハワルイコトシマシタカ？みたいな。いっぱい思い当たることある～(笑))
首の傷下の皮膚をグッと強く抑えて
頭はイナバウアーみたいに上へ反らす動作。
傷口の首上を抑えて右へ左へ頭を回す動作。
この2つをやりました。
( ・`ω・´)
今まで動かさなかったのに、急に動かして痛いんですけど。
(・∀・)
傷口はもう開かないから大丈夫。ガンガン動かさないと固まるから。症状に合わせていかないとね。
相当、先生が今日はお疲れのようで。
何度も日時を間違えてました
いや本当に、お疲れ様で～す💨と
診察室を去りました。
太陽にあたらず、部屋の中にずっといると
時間軸が分からなくなるので。大変だな～。
ラジオ体操とか。日光に当たらないと、リセットしにくい感覚になってる様子でした。
と、観察しちゃった。
帰りにミスタードーナツ🍩に寄って
爆買いしました。
ハニーディップかな。
久しぶりに食べて美味しかったです😁
最近、お寿司食べたいなと思っていたのは
貧血だったから。
なるほど。体は自然に求めていたようで
今後、何となく何が食べたいのかを
気にしてみようと思います🎵
バランス整えなくちゃ。
明日も会社、頑張ります。
寒いので、皆さん温かくしてお過ごしください。
それでは、今日はこのへんで➰👋😃