明けましておめでとうございます🎵今年もお世話になります。よろしくお願いいたします。
さて、まずは今日の体重から
新年初体重は64.8kg✨
子宮筋腫なのか、子宮内膜症の痛みなのか
何だかS字結腸の辺りがしくしく痛いかも？ジンワリなんですけどね。ちょうど対角上の右下に子宮筋腫君がいるので、腸が引っ張られちゃったかな。
あと、詰まってるんで中では渋滞が起きてるみたいです。トイレに行った時にYouTube見ながら、マッサージしてるんだけど。でない時は出ないし、気にしてもね。お茶飲んで様子見ることにしてます。
生理不順かつ便秘で腸内環境が悪いんで。
顔に吹出物(白ニキビ)が点々と出来ました～✨
私の細胞は単純なんで、すぐ反応するんですよね😅
いつもは牛乳固形🐮石鹸で洗顔したら化粧水つけないけど、貰い物で極潤の化粧水があったので、ビッタビタにつけました❗これで良しっ✨
乳液とかつけるとニキビ凄いことになるんで、こんなもんです😏つつくと悪化するから。
首の支えは緩和したり、食後やっぱり飲み込む(食道)あたりに感じます。だから、今日はお餅と御神酒は食べたり飲んだりしてないです。
ここからは、日常の話になります。
なんと言っても、今日はおせち料理争奪戦です。
親戚からいつも三段重が届くのです。有難い。
総じて、苦手なんですが。あると正月🎍って感じする。
結果からいくと、大勝利でしょうか。
今年度はいつもよりランクアップされてて
伊勢海老君が１匹鎮座してました✨
車エビは3匹いたけど、やっぱり狙うは主役ですよね(^_^;)でも。年功序列かなと思って、
ひたすら母( ・∋・)と父(￣ー￣)が食べるかな？って
待ってたら、2人とも伊勢海老の頭にばっかり目がいって
後で味噌汁にして飲もう✨と言うだけで
他のお重つついてお腹いっぱいになったみたいで2人のご飯は先に終わりました。
んで、私は例の如く、右に左に頭をふりふりしながらゆっくりモグモグしてるんで。
( ・`ω・´)
他に取って置いた方が良いものある？
母( ・∋・)&父(￣ー￣)
ワシらは伊勢海老の頭だけ。他は食べて良いよ。
( ・`ω・´)
あ、そう。じゃあ、遠慮なく食べちゃうよ✨
母( ・∋・)&父(￣ー￣)
この子が言うのは何か良いもの見つけたからだと思うけど。これと言って去年と違う物はないし。
もう好きに食べて良いよ。
( ・`ω・´)
じゃあ、遠慮なく～✨
と、伊勢海老の頭の陰に潜んでいた本体のマヨネーズ和えをGET✨やっぱり甘味が強いし、プリプリして歯応えあって美味しかった😋🍴💕
それでも、3切れを15分ぐらいかけて少しずつ飲み込みました☺️
母( ・∋・)&父(￣ー￣)は陰のチェックが苦手で良かった。
母( ・∋・)
モグモグ嬉しそうに何食べてるの？
( ・`ω・´)
伊勢海老の身✨(モグモグモグモグ)
母( ・∋・)
あっ。気づかなかった。負けた～😣
( ・`ω・´)
また来年、勝負しよう。勝った🎵
以上、おせち料理争奪戦の心理戦でした☺️
お重は隅々まで見るのが鉄則。
タヌキ猫🐱様には塩分濃度高いですが、田作りを2本お裾分け。
(去勢してるんで、関係ないと思うけど。)
ファミマの小魚とアーモンドの小魚は食べないのに。
なぜ、おせち料理の田作りは食べるかな？
なんか違うんですかね💦(￣▽￣;)味わって食べてほしー。
ここからは少し真面目な話になります。
私の体感になりますがチラージンはやっぱり朝一。
出来れば、5時か6時に先に飲んだ方がなんか力が出て良い気がします。
朝食後、飲んでも良いけど。
牛乳、スポーツドリンク、果物ジュース、紅茶、コーヒー、ココア。
食べ物と一緒だと、薬の効きが違う気がします。
体温調整が出来なくなる気がします。暑くなったり、寒くなったり。赤道と南極を往復してる感じ。
なので朝一にチラージン飲んで。
1時間か30分経過してから
普通に朝食など取った方が、食事の成分を気にしなくてよいので、楽✨という結論に至りました。
blogを拝見して、？がたくさんになるのが
よくバセドウ病の通院帰りにコーヒーを飲まれてる方がいて不思議に思っています。
ディカフェ？なのかなぁ？(-ω- ?)
チラージンの効きが悪くなると私が病院で言われたのが、コーヒーとココア💦(￣▽￣;)
鉄分摂取には、私も気を付けるようにしてます。
だから、勝手にテタニー大丈夫かなぁ？って数値悪いと書いてある方をお見かけすると、実は心配です。
逆に、皆さんは好きなものを食べながら
どうやってテタニー症状(ジンジン痺れ)をコントロールされているのか、良かったら教えていただきたいです✨
病院帰りにお茶したい気持ち🍀😌🍀
めっちゃ、わかる～⤴️
私もお茶した～い😣が本音です✨
🙋今年の目標✨
・タヌキ猫🐱様のカリカリ代を稼ぐ
・保険会社から入る給付金をうまく活用する
・これ以上、病気を増やさない❗
・楽しいこと、興味あることに使う支出割合を増やす🎵
月のだいたいの内訳はこんなもんです。
・社内預金8万(家賃代ぐらい？)
・住宅財形1万
・交通費、小遣い、お茶代、昼食雑費代込み5万
・タヌキ猫🐱様(もしも病院貯金)1万
・個人年金1万
・確定拠出年金5,000円ぐらい
他に残った金額はクレジットカードの引き落とし代として流動性口座に入れてます🎵
引き落とし日以降、残ってたら5万か10万を貯金専用口座に振り替えてます🐤
タヌキ猫🐱様の体調が悪くなると、1週間で10万は羽ばたく。しかも実費。いつでも下僕は用意してます。
人の言葉が話せたら良いのに。それが出来ないし、訴えてくれることも出来ないから、検査と治療はきちんとせねば🙆
なので、下僕は1日も早く体を治して頑張ります☺️✨