今日はダイエットには欠かすことの出来ない“アノ成分”についてお話したいと思います
さっそく、あなたに質問なんですが、
「昔はいくら食べても太らなかったのに・・・」
「太ったとしてもすぐに体重が戻っていたのに最近は・・・」
こんなこと聞いたことや体験したことはないですか？？？
私は大丈夫と思っていても年を重ねるにつれ筋力や代謝はどうしても落ちてしまいます
ダイエットをしても昔のように体重コントロールが難しくなっているのは、
“アノ成分”が体内で少なくなっているから！！
ダイエットでなかなか成果が出ない方、ダイエットを諦めそうになっている方へ
是非最後までしっかり集中して読んでください！！！
“アノ成分”とは
人間の代謝は20歳をピークに落ちていくといわれています
その変化の大きな理由の1つが“体内酵素”の減少・・・
食べたものを身体の中で活用するには酵素が必要不可欠ですが、
30代を過ぎたあたりからこの酵素が体内で激減してしまうのです
そのまま放っておくと、40代で起こるホルモン変化で常に体調が悪いような状態に陥ります！
そうならないためにも、酵素を摂取することが大切ですね
『 酵素 』
最近疲れやすい、体重が落ちにくいという悩みを「年だからしょうがない」「年相応よね」と
思ってあきらめてしまってはエイジングは加速するばかり
向上心がないと心も身体もどんどんと老化へと進んでしまいます
自分の衰えに気づいたら、それをきちんとカバーすることが重要です
体内で起こる酵素不足にも早めに対処しましょう
近年は、海外でも話題の『酵素』
基礎代謝を促し免疫力を高める事で知られていますが、
ダイエット効果として注目を集めています
やはり、実験などもしたようで論理的にも、酵素を摂取している方がしていない人と比べて、
体内脂肪やお腹の脂肪が減ることが実証されています
○効率の良い酵素摂取法○
酵素は野菜や肉、魚に含まれていますが、
48度以上の熱を加えると機能しなくなってしまいます
そのため、火を加えた食品からは酵素を摂ることができません
生の果物や野菜からは摂ることができますが、
そうすると体の冷えが気になるという方も多いのではないでしょうか
酵素は体温くらいの温度で働きが活発になります
低体温や冷え性は、酵素の働きを活性化させる敵なのです
効率良く摂取するには、サプリメントがＧＯＯＤ！！
酵素がダイエットに良いというのがわかったところで、
やはり、毎日ダイエットを続けるというのは辛いものですよね・・・
そこで私が実践してオススメしているのは、
短期集中、５日間のプレミアムダイエットです！
【簡単に言えば、１か月のうちの５日間の夕食を置き換えるというだけ！】
あとは普段通りの生活をしています
もちろんある程度の規則正しい生活はしないといけませんよ
５日間の夕食だけ置き換えるということで随分、楽にダイエットさせて頂いてます
と、いってもダイエットをしてる感覚がないです
そして、ダイエット中でも綺麗であることを欠かせないために
コラーゲン・プラセンタ・ヒアルロン酸なども成分も配合されています
「今年の夏は絶対痩せたい！」という方はお早めに
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
※ 画像をクリックするとオススメが見れます！！