アライを飲み始めて3ヶ月…
私は1日3錠の容量を守らず夕食後だけ1錠飲んでいます。
日に1錠だけでも副作用(?)の油が🚽出るのに、朝昼まで飲めば大惨事になりかねないので😅
私は🚽時と放屁の時以外油は出なかったので安心していたのですが、実は一度家族がトイレ中
放屁してしまい、しかもベッドに腰掛けていたので掛け布団が油で汚れる大失態😱
恐るべしアライの油漏れ💦
その後はパットで対策していますが、服用を迷っている方ご注意ください。
結果、腹囲は変わらず体重が約1キロだけ減りました。
たかが1キロですが、私は毎年夏太りをする体質なので1キロ減ったのはアライさんのおかげかも…です。
という事で、また1瓶買ってきました。
1週間に最低1回記録しないと次の薬は買えません。
慌てて大体の事思い出しながら記録用紙に書き込みました(まるで小学生が夏休み最終日に日記をまとめて書くようなインチキです😅)
昔、頑張ってハンドメイドやっていた頃の作品展がありました。
３Ｄデコパージュ、ハワイアンレイ、木彫り、組み紐、トールペイントなど…皆さん力作です。
デコパージュの方は他にもビーズアクセサリーや細かい作品を今も作ってらして尊敬します💕
月本せいじさんの本を買って実際に作った立体アートをいただきました😍
細かい手作業‼️ 細いカッターで切り抜いてます😱
のりやボンドを使わずに切り込みに嵌め込む造りで
ペタンコの物がワンタッチで立体になります。
見てるだけで大変なのが分かります。
色々刺激をいただきました💕
アライを飲み始めて2週間
まだ一喜一憂しても仕方ないので
結論として今のところ計量計測するまでもなく変化無さそうですが、やはり食べた物によって脂の出方が違うのが面白いです。
また朝から尾籠な話しですが🙇♀️
早朝🚽で放屁したら…なんか違和感💦
🚽を覗くとビックリするほど黒い脂が出ていました😅
昨日も夕食後だけ💊飲みましたが、昨夜はお惣菜のハムカツを食べたから油が良くない物だったのかしら？🙄
こんなサイトがありました。
昨日は七夕でしたから昼食は食堂で七夕素麺セットを食べました。
