![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240625/13/dostoevski/95/f8/j/o0810108015455758794.jpg?caw=800)
ガストには 得トクセレクト ランチというのがあり ランチタイムに A から 11種類 B から 10種類が選べるんですな。(当然 スープについてます。)
私が選んだのは A から オムライス ( ビーフシチューソース)と B から 蒸し鶏のケールのサラダS サイズ 一人前です。
ドリンクバーをつけましたので全部で1290円。
ドリンクバーを外したら1070円。
(オムライスは他のセットと比べて 100円 高い。)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240625/13/dostoevski/87/f2/j/o1080081015455758798.jpg?caw=800)
先週の金曜日からアプリのカロママプラスという食事のカロリー計算をしてくれる物を携帯に入れましたので カロリーを考えながら食べる習慣をつけました。これでだいたい900カロリーぐらいですかな。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240625/13/dostoevski/97/0f/j/o1080081015455758802.jpg?caw=800)
このオムライス 前から食べたかったのですよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240625/13/dostoevski/46/7c/j/o0810108015455758803.jpg?caw=800)
白ご飯ではなくちゃんとオムライス 色のご飯です。結構美味しいです。
昼にカロリーを取ってしまったので晩飯はちょっとしょぼくなります けどね。