パニック障害だけどイベント行ってみた

行きたいイベントがあって

屋外だしなんとかなるかなと思い

行ってみた

30分ずつ２回に分けて

なるべく人の少ない所

そして行列には並ばない

大丈夫か不安だったけど

平気でした

綺麗な景色も見られました

頓服を持って行ったけど

飲まなかった。

帰る前にちょっと息苦しい

感じになったけど

頑張ったよ。

自分は排尿障害もあるので

どこへ行くにも楽しめない

そんな中でも

少しずつできる事を広げ

それなりに楽しめるようにしたい。