軽いけど、ギックリ腰(ノ_<) | 「運が開ける,なぜか上手くいきだす。必要な気づきから行動が変わる・・」♡ ネガティブさんも心配症さんも遠慮癖持ちさんも大歓迎

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昨日は、家事仕事を張り切りすぎたのか、少しかがんだ姿勢をとったところで、左側の腰あたりに「ピリッ」とおかしな感覚が・・💦まあ、よくあるギックリ腰です。軽いんだけど、痛い😭

買い物はパパちゃんや息子君達が動いてくれて、私は口だけの人になりました😄

昨夜、今朝ともにセルフヒーリングは、いつもより時間をかけて、腰のあたりを重点的にするとね、腰が軽く感じるの。
ヒーラーで良かった!

まだ、痛いのは完全になくなってはいないけど、「いたたたた・・」とか言いながら、動けるので良しとします。3枚の湿布にもお世話になってます☺️
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↑ 愛用の湿布

私がセルフヒーリングしているのは、心・身体・魂が緩んで楽になるトリニティヒーリングです。

☆☆☆自宅でリラックスしてるだけ!
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