今日は、姉ヶ崎のご自宅でサロンを開いている「ソラージュ」さんへお邪魔して、
筋肉を解しながら～の整体を体験しました。
整体のイメージは
バキバキ系だったんだけど
こちらは、骨ではなくて
筋肉を柔らかくすることで
骨の位置を元に戻すってことなんだって。
こ～いう整体もあるんだね。
なんといっても私の身体は
足首硬い😓
ふくらはぎ硬い😢
背中も肩の周り首も～😲
カッチカチだって～😱
それがゴッドハンドでぐぃ～ぐぃ～と☺️はぁ～気持ちいいって感じ✨
終わってみると
お～👀
存在感バリバリだったポッコリお腹が、遠慮気味に収まってる✨
太腿の横にコブがついていたようだったけどスッキリ✨
首が回る～かる～い✨
いいことばかりじゃない👍
ビフォー アフター写真を撮り忘れましたが、すっきりしたお顔、お見せします💖
ストレートネックの私に適切なアドバイスも👍この状態キープしたいわ～💪
でね、特にお勧めしたい人は、産後のママさん達なんだって。
私なんかは、もともと筋肉がなくて、なんとかごまかしてやってきたんだけど、歳とともに身体の負担は増す！って。
猫背、肩凝り、デカお尻に前に突き出たお腹😎
こーなる前にケアは、ちゃんとした方がいいよ。
さぁ～て、今宵は、ふかぁ～い眠りに入れそう🙆
あ～今日も感謝だわ💕
ありがとう❤️❤️
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