今日の天気は、快晴

 

  朝から、腰痛でまた痛くなった、ベットで楽な方へ腰を

   曲げる・・そんなこと繰り返し随分、楽になるが

   ステロイドの影響で骨粗鬆が出たのかな??

     以前から、腰が悪いから仕方ないな笑い泣き笑い泣き

 

     明日もコーラスサークルあるから、明日☎して

       午前中に主治医の診察、受けようえーえー

 

       昼間は、暑かった2Fでは26℃オーバ

 

              湿度21パーセント

       たまらず、バスタオル(大)2枚を室内干し

            北の窓開け、湿度40%

         寝る時は、せめて50%は欲しいな

 

              呼吸器と喉の為

         本来は、湿度60%あると良いが

        寝る時もう一度、バスタオルだなえー笑い泣き

       

 

        ゾウ音譜パンダ今日の唄犬キラキラ猫

 

 

         ルンルンくま馬 唱  歌鳥おうし座音符

 

 

       スペインの民謡とは知らなかったな

       音符 ちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょ音符   

           

      すみません 、詩がなかったですお願いお願いお願い

         

           

         一番しか知らなかったよ?

     (見わたせば)なんて、まるで、あるの??でした

         ルソーの作曲で、作詞者不明!

           むらさき音符グーパー拍手グーパー拍手むらさき音符

 

 

           音譜卒業式の唄だね音譜

          ふたご座ふたご座ふたご座ふたご座ふたご座ふたご座ふたご座

 

             3、4番もあるの・・!

 

 

 

 

   星ルンルン今日も来てくれてありがとうルンルン流れ星