副将の宮下です。

9月21日~23日まで、同志社大学京田辺キャンパス真誠館にて夏合宿を行いました。


今回の夏合宿には安道監督、瀬古コーチ、前川コーチ、辻村コーチの指導陣の方々、そして小川名誉会長、中尾OB会長をはじめ多くのOB、OGの方々にお越しいただきました。本当にありがとうございます。


気温もさほど高くなく、過ごしやすい気候の中、普段の練習よりも多くの時間を技術練習に割いたこの夏合宿では、技術力の向上を目標のひとつとしていました。
この大会まで時間のある期間でしっかりと使える基本、技術を身に付けることで、大会の多い秋シーズンで成長していくことができます。授業が始まるまで一週間を切りますが、詰めていきましょう。

他にもランニングにより体力の向上も目標に掲げていましたが、二日目に行われた長距離ランニングではほぼ全員が走りきり、この夏で体力が向上したことが伺うことができました。体力は運動の基本です。今の体力に満足することなく、自分自身を追い込みましょう。


これから大会など行事が多くなっていきます。それぞれすべきことをしていき、常に成長して行くことができるようにしたいと思います。

以上です。
失礼致します。


以下、同志社大学体育会少林寺拳法部ホームページURL
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