少林寺拳法部三回生の東谷です。
こんばんは。
春合宿3日目が終了しました。
2日目は安道監督、前川コーチ、辻村コーチ、第49代松浦さん、第50代坂本さん、原さん、
本日は小川名誉会長、安道監督、前川コーチ、辻村コーチがお越し下さいました。
ご多忙の中、本当にありがとうございました。
さて、部員の皆さん調子はどうですか?
2日目は上半身中心の筋力トレーニング
3日目は下半身中心の筋力トレーニング
、長距離ランニングを行いました。
もう筋肉痛がピークって人も多そうですね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さて、残すところあと1日です![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
絶対に最後まで気を抜くことなく、最終日を締めくくりましょう!
今日もランニングで良い汗かきました(笑)
話は変わりますが・・・
明日の懇親会のお知らせです!
・1次会:さざんか亭 六角店
18:00~20:00
・2次会:ゆず家 河原町店
20:30~
となっております。
詳しくは掲示板をご覧ください。
こんばんは。
春合宿3日目が終了しました。
2日目は安道監督、前川コーチ、辻村コーチ、第49代松浦さん、第50代坂本さん、原さん、
本日は小川名誉会長、安道監督、前川コーチ、辻村コーチがお越し下さいました。
ご多忙の中、本当にありがとうございました。
さて、部員の皆さん調子はどうですか?
2日目は上半身中心の筋力トレーニング
3日目は下半身中心の筋力トレーニング
、長距離ランニングを行いました。
もう筋肉痛がピークって人も多そうですね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さて、残すところあと1日です
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
絶対に最後まで気を抜くことなく、最終日を締めくくりましょう!
今日もランニングで良い汗かきました(笑)
話は変わりますが・・・
明日の懇親会のお知らせです!
・1次会:さざんか亭 六角店
18:00~20:00
・2次会:ゆず家 河原町店
20:30~
となっております。
詳しくは掲示板をご覧ください。