今日の夕飯は、旦那が飲み会でいなかったので、お惣菜で済ませました。スーパーの見切り品ですが、エビチリ、美味しかった!ちょっと衣厚かったけどね!

今日は部屋のクーラーを消して、あっつい部屋でコアリズムやったら異常に汗かいた。あれはきっと効きますね(^^)でも減ってる体重はいつもと同じでした。まあ気長にやらんとな。

とゆうわけで、今日はご褒美(旦那の飲み会に対抗?!)にパフェ食べました。朝、昼抜いたしまあ大丈夫か~??
始めてみました。まだ3日目です。続くかな(続けなければですね!)とほんのちょっと心配です!
くびれの前に、全体的に贅肉落としたいですが。でも、踊り終わった後、結構汗かいてるし(全然うまく踊れてないのに!)全身痩せも期待できるか!?
ウォーキングとか筋トレとか合わせてやった方がいいみたいなんですが、とりあえず無理せず頑張ろうと思います。最初からとばしすぎると挫折早そうだよね~
カロリー制限(今まで食い過ぎだったから普通になっただけか)もしてるので今のところ順調なのか??
ついに注文しました~

金曜日の深夜に注文して、日曜日の午前中に届きました。とても早かったのでびっくり。。。

かるいdeちゅって名前のとおり、まあ軽くてコンパクトでした。
2010年モデルになってお値段も上がったけど、使い心地はどうなんだろ?
早くおして散歩でも行きたいな(^O^)
今日もドシドシしています-100711_112311.jpg