イライラしたらどんなに高貴で高層な情報であれ、 むさぼり探し収集し始めたなら、 怠慢スイッチON! それが私への大切な罠 解決法は、 「目的は持つな。目標を考えるな。 ただ運動せよ。ただ行動せよ」 フラストレーションを持った情報収集は満足を得ることが無い。 なのでその行為に終着は無く、代わりに執着が始まる。 フラストレーションは「ただ動く」事で解消され、浄化される。 「ただ動く」 私の場合それは「無意味に大量の汗をかくほど運動すること」である。