今日は、晴れそうです!ぺこ

最近、朝早く家をでていく夫とは対照的に、
早起きが苦手になっていた私。

今日は、久しぶりに早起きして、
ストレッチしながら読書しましたWハート

バックミュージックは、
『宗次郎』のオカリナの音。
BEST SELECTION/キティMME
¥3,600
Amazon.co.jp
日曜の朝に聞くにはちょうどよい心地よさ。
マイナスイオンが出てきそうな、
リラックスできる音楽です。


さて、
久しぶりの読書。

最近、
以前読んだことがある勝間和代さんの本で
『断る力』という本を読んだ!!と盛り上がり、
久しぶりに勝間さんの本を読みたくなりました。

図書館で見つけてきた1冊です。

女に生まれたら、コレを読め ~○活必勝法~/扶桑社
¥1,260
Amazon.co.jp

『〇活』の中身は
人活
美活
就活
恋活
婚活
産活
住活
エコ活
財活
日本活

という10項目。

私がこの中で、ピンときたテーマは
人活、美活、産活でしたたーらこー♪

1時間程度で読める、読みやすい1冊でした四つ葉

ぱんまん ぱんまん ぱんまん ぱんまん

6時半ごろからテレビでラジオ体操ならぬテレビ体操が放送されていたので
一緒になって体操しました。
ラジオ体操の第二を少しやりましたが、
少し息が切れてしまったことにびっくり…

最近、体のたるみも気になってきたので
体を動かさないといけませんね!!


今週はずっと雨みたいなので、
つかの間の晴れ間を楽しみたいと思いま~す

 
ペタしてね