久々にまとめて作り置き 🔪トントン

昨日、仕入れて来た野菜たち…

多めの値下がり品が嬉しい w


夫、泊明けで10時くらいに帰ってくるので

その前に終わらせようと…3時頃に起きた 歩く

でも直ぐに動けず30分くらいぼーっと…

我が家は0時〜8時までが電気代が安くなる契約!

お弁当が2日、3日と飛び飛びなので

🧊1ヶ月保存のアイテムを作りました。



塩水ゆで卵(1週間)

茹で野菜 ブロッコリー

茹で野菜 白菜(ロール白菜用2枚冷凍)

こちらはほぼ私用 w



カット野菜 ほうれん草 🧊

カット野菜 にら 🧊

カット野菜 細アスパラ 🧊

カット野菜 万能ねぎ 🧊

万能ねぎは、ジッパーパックの中にキッチンペーパーを敷いて入れるといいらしい…。


タケノコとベーコンの味噌󠄀炒め 🧊

じゃがバタうま煮 🧊

切り昆布の炒め煮 🧊

インカのめざめは、煮崩れしにくいので グッgood!



はんぺん入りえびカツ …明日のお弁当用

えびの青のりフリッター (🧊-2週間)

えびフライ 🧊

何時ものやつが無くて…
25本入のチビ細い海老ちゃんで3品活用!


豚ロース味噌󠄀漬け 🧊

豚生姜焼き 🧊

豚肉のプルコギ風 🧊

ピリ辛ザンギ 🧊

ハンバーグ 🧊 &種のまま (🧊-2週間)



途中で集中切れしかけたが、7:55に作り終えた 筋肉

9時半まで休憩して洗い物に取りかかろう〜!!