きのこのオムレツ

今日は泊まり勤務で🍙(梅・おかか)🍙でした。

✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽

糖質ダイエットにオムレツは最高！

今日は、しめじたっぷりなオムレツにしました。

ベーコン🥓と玉ねぎ🧅も少々入れて、卵4個。

2食分まとめて作りました。

ポイント交換のフライパン、なまら良いです 

でも、ひっくり返すの失敗しちゃった…

なので完成品の写真はありません 

作り置きの分いい所だけ詰め込んだ w

玉ねぎを入れたので糖質5.7gくらい。

ボリューミーでお腹満足です。