さびぃ～～～～よ！！！
当地特有の強風な落ち着いているのに
気温がマイナスから上がりません。
今日は朝一で内科クリニックへ行ってきました。
採血ありだったので、朝ご飯抜き。
１０時半に帰って来て、コンビニサンドイッチとサラダが朝食でした。
もうお昼の準備ですよ。
お腹いっぱいのわたしは、作りたくないですが
大きな雛がいるから・・・・めんどっち～。
２月２３日の夕飯
フライにしました。
沖つぶとホタテのフライ
👇沖つぶ
ピーマンのポン酢和え
揚だし豆腐…生協の商品
タレは濃かったので、出汁で薄めて。
２月２４日
ホッケスティック …焼いただけ
煮物・・・里芋、こんにゃく、人参、レンコン、白滝、インゲン
２月２５日
ハムステーキ、ウインナー（行者ニンニク入り）
タコ刺し
揚茄子の南蛮漬け
これから、一週間の買い出しに出かけます。