ジム行ってきましたよぉ。

きょうは

ジム行ってきましたよぉ。

水曜日は

有酸素運動中心です。

んで・・・・・

きょうの体重。

60.60kg。

６１㌔切りましたぁ。

あとは・・・・・

キープ出来るか？

ですね。

と、書きつつ、

遅い時間に

ビール飲んでたりして

イタチごっこだね。