旦那さんがデスクワークならオススメ。

旦那さんが

デスクワークなら

オススメが。

デスクワークで

座ってる間に

床に足を

落としてしまわない。

浮かさなくても

いいんです。

体重をオシリに乗せて、

足とオシリ・下腹に

力を入れて、カラダを

オシリで支える。

こうすることで

姿勢も良くなり

インナー･マッスルも

鍛えられるはずです。

お試しあれ。