筋トレ・ダイエット・・・コナミ・スポーツクラブ・・・きのうのジムの記録。

クロストレーナー・・・１５分
　　
・・・・・ストレッチ・・・・・
　
クロストレーナー・・・４０分 
　　
 ランニングマシン・・・４０分

・・・・・ストレッチ・・・・・
　　
体重・・・・・・・・６２.５０
　　
あっ・・・また増えてる。
　　
でも、お腹周りは
　　
一段と引き締まってきたような？