なんとか復調?土曜日に小学校の運動会から帰宅して 2時間ほど死んだように寝てたので なんとか復調したっぽいです。 夜の睡眠は大切なのは当たり前ですが 意外とな・・・ 休みの昼間の爆睡。 夜の睡眠でぬけないれが 意外にスッキリぬけていく。 なにが違うんでしょうか とにかく、復活しました。