車査定で報酬発生

メインで取り組んでいるアフィリエイトでやっとこさの初受注発生！
中古車の無料一括見積もり案件ですが、上位表示もしてないところからの発生！

正直、これだと実力だとは認められないなあ。

いいきっかけにはなるがこれから実力の報酬をとらなければなんの意味もない。

心折れずに、やってきたので頑張って横展開がんばろう！


114円！？

まったく信じられへん急激な円安。
よくもまあ、日銀さん、あんな発言、発表するよなあ～、素直にロングキープなら、うはうはやけど。急激過ぎて警戒してもうた。

106円～110円までの急上昇で25000円。
110円～114円までの急上昇で25000円。

これだけやられ、またスタート地点前に戻されたプンプンプンプン

自分の甘さやなあ～。

アフィリの方も平行してしっかり継続だ！
昨日は債務整理関係のサイト作成、もう少し整えないと。

高橋尚子さん直伝のダイエットに効果的なランニング？

ある記事を見つけました。

そのタイトルは、高橋尚子さん直伝　ダイエットに効果的なランニング

引かれますよね。でも、ランニングはしんどいなあ＾＾

まあ、そろそろ過ごしやすい季節になったので、ランニングを始めようと思っている人も多くなってきているのかもしれまえん、私も含めて。

で、記事の内容は、下記。

シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんにランニングの楽しみ方を教えていただきました。
高橋尚子さんおすすめのランニングは、ランニングシーン別にコーディネートを楽しむこと。
高橋尚子さんのお奨めのランニングシーンは4タイプ。なかでも、初心者にもぴったりの2シーンをご紹介します。

朝ラン
まさに、出勤前などの朝を利用してランニングするというもの。これは、そう簡単にできるものではないでしょう。周りにもいることはいますがダイエットレベルではなく、本気のランニングマンばかりです。
ダイエットしたいと考える人でここまでできる人はすくないのではないでしょうか？？
朝は、まだ体が重くてだるいという人が多いと思います。その体の重さを利用してランニングすると、負荷をかけられ、ダイエットに効果的なのだそう。まさに早起きは3文の得です。

街ラン
皇居周辺は渋滞するほど人気のランニングエリア。街のなかを走る手軽なランニングが街ランです。通勤やショッピング中の人から見られることもあり、お気に入りのウエアで走るとテンションがあげられ続けられるのだとか。
確かにはやってますよね、これで自分もランニングをはじめようかなあとか思う人が増えてるんだと思います。きれいなおねいさんも、コーディネートして入ってるわけですからつられるのもわかる＾＾

「ランニングは、ひとりで黙々と走るというイメージを持っている人もいるかもしれませんが、他の人も、ひとりで走っているので、ランナー同士で仲良くなることも多いんですよ。出会いもあるわけです」と、高橋尚子さん。 ランニングはその人なりの楽しみ方があっていいのですね。まさに、「100人100通り」の楽しみ方ができるスポーツ。薄着になる前に、ランニングでスタイルアップしたいと思います。

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