背筋トレーニング

最近…のんさん…背筋するんすよ～
けっこう前から寝っころがってても起きようとして
腹筋まがいの事はしてたんですが…
ソレはどこのお子さんもやってると聞いてましたが…
ここんとこ…
「背筋」がブームみたいで



布団などやらかいところにうつ伏せになって



ん～～～～～んｯ！
ん～～～～～んｯ！
ん～～～～～んｯ！



ん～っ まず…溜めてから
放出ｯ！で「んｯ！」ってちょっと大きい声で
背筋やるんです



なんなん？？？のんさん（笑）



背筋トレーニングしてる乳児
ってあんまり聞かないぜよ



でも、楽しそうだからいっか？（笑）


眠そうな…のん太郎君



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