こんばんは＾＾
１月１３日（月）祝日は、
「新年にアロマフリーダムテクニックをみんなでやって
２０２０年の夢を叶えよう会」を開催します( *´艸｀)
詳しくは、こちらから↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日、職場の人に
「綺麗だね！
なんか前より綺麗だよ」
って言われちゃった♥（笑）
ちなみに言ったのは女性ですけど。
普段、なかなか会わない人なんですけども、
久々に会ったら、そう言われたのです。
「前と何が違うんだろう・・・？」
「髪型・・・？いや、なんだろう・・？」
ってじっと見られました。＾＾；
何が違ったんだろう・・・？
日々衰えていくばかりだと思っていた今日この頃だったのに。←ネガティブ。
こんなふうに言われるとは。
どういうことだ！？
と、いうことで。
少し前の私と違うとするならば、
ナニをしたのだろう・・・・！？
思い当たることを書いてみます。
そう言えば・・・・・・
ニンシアレッドっていうクコの実のジュースを、
夏前くらいからずっと毎日飲んでます
クコの実って、抗酸化力がとても高いんですよね。
クコの実は「スーパーフード」とされていて、
健康志向の人や美容に興味がある人ならきっと知ってるのでは？
杏仁豆腐の上にちょこんと乗ってる赤いやつです。
抗酸化力が高い＝体内が錆びない＝老化防止＆病気の予防
になるんですよね～
りんごを切って放置していると、切り口が茶色くなってくるでしょ？
あれは酸化しているんです。
体内の活性酸素もそのままにしておくと、
体の中でも同じことが起こります。
細胞が酸化して、老化に拍車をかけるんですってよ。
汚染された空気、電磁波、添加物、ストレスなどで活性酸素は増えます。
それを予防する力の強い食べ物がいろいろあるんですけども、
その一つがクコの実ということです。
ヤングリヴィングのニンシアレッドっていうジュースが良いと聞いていて、
じゃぁ飲んでみようじゃないの！？←なぜか挑戦的。
と思って飲み始めました＾＾
その他は～・・・
毎日「プロジェッセンスフィトプラス」
っていう美容液を使ってます。
美容液と言いつつも、私は顔には塗ってません。
おへその下あたりとか、首筋にぬってます。
これは、エッセンシャルオイルが９０％以上（正確なところを忘れた。）
で、後はワイルドヤムとかいう植物エキスで出来てる美容液で、
自然の力で女性ホルモンを整えてくれるというもの。
これもめっちゃオススメされて、
じゃあ使ってみようじゃないの！？←また挑戦的。
って使い始めました。
そしたら、どうなったかというと、
生理が整いましたっ。
その他はー・・
自分はオイリー肌なんだけど、
その実、めっちゃ乾燥肌でもあると、
この冬からかなり自覚しました。
乾燥で今まで使っていたファンデが全くお肌に乗らなくて（笑）
なので保湿！めっちゃ保湿を心がけました。
今までにないくらい保湿ってます。
クリームの上にクリームを重ねるという（笑）
吹き出物が出るかな～？と心配したんだけど、
全然でませんでした。
というか、去年よりも出ない。
何も出ない。（笑）
そうしたら、肌が潤っただけでなく、
頬の辺りの肌のキメが整って綺麗になったことは、
人に言われなくても自分でも自覚してました。
寝る前にクリームでパックするで～～
というくらいの心意気で厚塗りして寝ると、
翌朝の肌が違います。
クリームは「サンダルウッドクリーム」を使ってます。
それから～・・・
月に一度のレインドロップ
エッセンシャルオイルにも、
抗酸化力が高いものが多いのです
皮膚の下の毛細血管から、エッセンシャルオイルは
素早く吸収されます。
そして、ヤングリヴィングの純粋なエッセンシャルオイルは、
デトックス作用もとても強いです。
これが、ここ数か月のわたくしです。
キーワードは
抗酸化力！
女性ホルモン整える！
保湿！
デトックス！
だと思われます。
ヤングリヴィングを使っている人達から、
これ良いよ！と言われるものを素直に使ってただけです。
自然とやってましたよっと。＾＾
あ、そうそう、シャンプーも歯磨き粉もヤングリヴィングのものを使ってます。
自然派で体に優しい、地球にも優しいものしか使われていないので、
安心して使ってます＾＾
美容に良いからという理由で使ってたわけじゃないけども、
そういうのを選んで使ってるのが良かったのかもー( *´艸｀)
体（健康）に良いもの＝美容にも良い。（地球にも優しい）
今日もお読みいただきまして、ありがとうございます♡