ネットが普及しはじめ、自分でもサプリメントを個人輸入できるようになってきた。様々なショップのサイトを巡り、成分や価格を見ながら品定めするのは、本当に楽しいものだ。
特にマルチビタミン。数多くの成分が配合されているだけに、製品によって一長一短。ビタミンCは多いのにEが少ないとか、他は良いのにB群のバランスが悪いとか、ビタミン・ミネラル類は完璧なのに抗酸化物質が入っていないとか、購入を検討するたび、楽しいながらに頭を悩ませる問題だった。
そんな中で、「これは完璧だ」と感じたのがSource NaturalsのElan Vital。ビタミン類は十分な量が吸収の良いかたちで配合され、さらにNACやCoQ10、リポ酸、シリマリン、イチョウ葉などの抗酸化物質も含まれている。メガビタミン主義にとって、福音となるマルチビタミンだった。
ちなみに現在の私は、メガビタミンについて質問されても、もうあまり真面目には答えないことにしている。何百回も質問されて、そのたび答えるのに疲れたのだ。
「過剰性の問題はない」とさんざんデータを出して説明しても、「でもやはり怖いので止めます」とか、「効果があるという根拠を出してください」と言われて文献を出しても、「でもTVで効果はないと医者が言ってたので止めます」とか。
とはいえ、それでも仲の良い人には「そう言わずに、とりあえず飲んでみたら？」などと勧めたりするのだが、別に知り合いでもない人には、「そうですね」とだけ答えて、あとは関わらないようにしている。
三石巌氏は、「どうぞ、お先に」という言葉を著書の中でよく使っている。その意味についてここでは明かさないが、三石氏と同じような経験を、ネットの普及により、私もごく短期間で受けることになったのだなぁと感慨深い。
さてElan Vitalを周りにも勧めるようになり、「疲れにくい」とか「血圧が下がりました！」とか感謝されるようになって、周囲にもメガビタミンが徐々に広まってきた。しかし、アスリートからは今一つのフィードバック。
健康管理の人は金銭的に余裕のある人が多いため、Elan Vitalくらいは普通に買えるのだが、若いアスリートにとっては少々高い。また目に見えるパフォーマンスの向上を求めるアスリートにとっては、「筋肉痛が来なくなる」とか「疲労回復が早くなる」ていどの効果では、少々物足りなかったようだ。
そこでもっと安く、パフォーマンス向上に効果のあるものは・・と探した結果、UniversalのAnimal Pak に行き着いた。
これも安いとは言えないのだが、トレーニング前に飲むことで、多くの人にパンプと持久力の向上が体感できる。本来のマルチビタミンとは少々違う用途なのだが、これはいまだに メールパーソナルなどでも「これは効きますね！」と驚かれる製品の一つである。
なおElan VitalについてはLife Force という廉価版が出たため、こちらを勧めることが今では多い。
特にマルチビタミン。数多くの成分が配合されているだけに、製品によって一長一短。ビタミンCは多いのにEが少ないとか、他は良いのにB群のバランスが悪いとか、ビタミン・ミネラル類は完璧なのに抗酸化物質が入っていないとか、購入を検討するたび、楽しいながらに頭を悩ませる問題だった。
そんな中で、「これは完璧だ」と感じたのがSource NaturalsのElan Vital。ビタミン類は十分な量が吸収の良いかたちで配合され、さらにNACやCoQ10、リポ酸、シリマリン、イチョウ葉などの抗酸化物質も含まれている。メガビタミン主義にとって、福音となるマルチビタミンだった。
ちなみに現在の私は、メガビタミンについて質問されても、もうあまり真面目には答えないことにしている。何百回も質問されて、そのたび答えるのに疲れたのだ。
「過剰性の問題はない」とさんざんデータを出して説明しても、「でもやはり怖いので止めます」とか、「効果があるという根拠を出してください」と言われて文献を出しても、「でもTVで効果はないと医者が言ってたので止めます」とか。
とはいえ、それでも仲の良い人には「そう言わずに、とりあえず飲んでみたら？」などと勧めたりするのだが、別に知り合いでもない人には、「そうですね」とだけ答えて、あとは関わらないようにしている。
三石巌氏は、「どうぞ、お先に」という言葉を著書の中でよく使っている。その意味についてここでは明かさないが、三石氏と同じような経験を、ネットの普及により、私もごく短期間で受けることになったのだなぁと感慨深い。
さてElan Vitalを周りにも勧めるようになり、「疲れにくい」とか「血圧が下がりました！」とか感謝されるようになって、周囲にもメガビタミンが徐々に広まってきた。しかし、アスリートからは今一つのフィードバック。
健康管理の人は金銭的に余裕のある人が多いため、Elan Vitalくらいは普通に買えるのだが、若いアスリートにとっては少々高い。また目に見えるパフォーマンスの向上を求めるアスリートにとっては、「筋肉痛が来なくなる」とか「疲労回復が早くなる」ていどの効果では、少々物足りなかったようだ。
そこでもっと安く、パフォーマンス向上に効果のあるものは・・と探した結果、UniversalのAnimal Pak に行き着いた。
これも安いとは言えないのだが、トレーニング前に飲むことで、多くの人にパンプと持久力の向上が体感できる。本来のマルチビタミンとは少々違う用途なのだが、これはいまだに メールパーソナルなどでも「これは効きますね！」と驚かれる製品の一つである。
なおElan VitalについてはLife Force という廉価版が出たため、こちらを勧めることが今では多い。