「ハゲ」対策の記事を書いてくれという要望が非常に多い。
私もエラそうなことは言えぬ毛髪量だが、祖父と父から来ている超強力な遺伝のことを考え、また長年に渡ってハゲを促進するであろうオクスリを使い続けていることを考えると、かなり健闘しているほうだとは思う。
というわけで、まずはハゲに効く脂肪の話を。
さて、５αリダクターゼのことはご存じだろうか。テストステロンをＤＨＴに変換する酵素である。タイプⅠとタイプⅡがあるが、面倒なので今回は超簡単に説明する。
さてＤＨＴは「やる気」を出したり、性欲を増進させたり、ストレスに抵抗したり・・といった作用がある。
しかし、ハゲを促進するという作用もある。
だから、ＤＨＴを抑制すれば、ハゲを予防できるかもしれない。ただし全身的にＤＨＴを抑制してしまうと、ＤＨＴの良い面も失ってしまう。
ＤＨＴを抑制するフィナステライドを飲むと、性欲が衰えたり、ＥＤになったりすることもあるのだ。
ということで、部分的に、つまり頭皮だけ、ＤＨＴを抑制したい。
そこでまずは・・
γリノレン酸
が、５αリダクターゼを抑制するって研究を紹介しよう。
Growth suppression of hamster flank organs by topical application of gamma-linolenic and other fatty acid inhibitors of 5alpha-reductase.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9242500
↑の文献にも書いてあるが、５αリダクターゼ抑制目的の場合、γリノレン酸は飲んでもダメだ。塗らなきゃダメだ。
塗るにはどうするか。
γリノレン酸のサプリメントを購入して、自分で塗れば良い。あるいはγリノレン酸配合の育毛剤を使うのも良い。どんな商品があるかは、自分で探してみよう。
私はもっと強力な方法を使っているが、予防レベルだったらこれくらいでもイイんじゃないかな？