主に美容のために使われているピクノジェノールだが、生理痛などの鎮痛作用や子宮内膜症における組織の修復など、女性のために特に有効性が高いサプリメントでもある。
私も抗酸化作用を期待してずっと摂り続けているが、腎機能に効果があるとする報告が最近になって出てきた。
Kidney function in metabolic syndrome may be improved with Pycnogenol
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20657531?dopt=Abstractplus
他にアストラガルスやマッシュルームなど、腎機能を改善するサプリメントはいくつかある。タンパク質を多く摂取してトレーニングいる人たちに、できれば摂取を勧めたい。
腎臓は一度傷めたら、なかなか治るものではないので・・