今回は結論から書く。


体臭、口臭、べんしゅう(漢字で書くとヤな感じなので)に悩まされているのなら、シャンピニオンエキスがお勧めだ。


詳しい実験データなどは、こちらを参照のこと。

http://www.icrg.gr.jp/


ちなみにアンモニアの除去や、NK細胞活性化(免疫向上)腎不全痛風にも効果がある。


なおシャンピニオンとは、マッシュルームのこと。おそらくはキノコ類全般に、似た作用があるものと思われる。


ただしキノコは消化が悪い。普通に食べただけでは、有効成分が吸収されないのだ。


そこでお勧めなのがキノコスープ。熱を加えてゴトゴト長時間煮込み、そのスープを飲むことで、有効成分をしっかり摂取できる。


作り方は・・よくわからん。クックパッドでも見て調べてください。とにかく長時間煮込むことが大事。