あっ、前回の記事では「１回５０ｍｇ程度」と書いたけど、最初は２５ｍｇくらいからはじめてみてね。それで問題無ければ、５０ｍｇに増やすって感じで。
ある研究報告によれば、ヨヒンベって多く使いすぎると、α２レセプター以外もブロックしてしまうことが分かっている。それが副作用を引き起こしてしまうんだ。
体重の軽い女性だったら、２５ｍｇくらいでも十分なはず。メタボの男性だったら５０ｍｇにしたほうがイイかも、だけどね。
あ、もちろん「一日１回」塗るだけだよ。繰り返すけど、多く使いすぎないように！
ただねー、こういう方法があるってことが分かっていても、カプセル買ったり、それをゲルに混ぜたりってのが面倒だという人も多いんじゃないかな。もともと、ダイエットしなきゃいけない人ってのは、メンドクサガリが多…おっとっと。
ということで、最初から「ヨヒンベを浸透しやすい液体に混ぜたサプリメント」が出ているので、面倒な人はそれを使えばカンタン。ちょっと検索すれば、すぐに見つかるよ～
頑張って検索したけど見つからなかった（´・ω・`）…という人は、メッセくれれば教えますよん。