ダイエット始めます開いてくれてありがとう。泥カスです。2本目のブログですね。いきなりですが、ダイエットを始めるので宣言しておこうと思います。現在(2026/08/15)146cm45.3kg体脂肪率30.7%B83 W65 H85久々に測ったらこの有様でした。流石にダイエットしようと思います。全体的にめっちゃお肉ついてますね。ウエストと脚をとにかく絞りたいです。小さい頃から脚ぶっといので。お腹空いたので朝ごはん食べてきまーす。
