毛穴の黒ずみってどうすればきれいになりますか？
もう６年ぐらい悩んでて何回も質問してるけど
未だに汚いです、、、。
- 回答 -
ヨーグルトパックがいいですよ
ヨーグルト 大さじ２杯
はちみつ 大さじ１杯
小麦粉 適量
※小麦粉はヨーグルトが垂れないようにするため
これを混ぜて顔に塗り、１０分放置
その後洗い流すだけです
グ-ルトに含まれる乳酸が毛穴の黒ずみを取り除き、
ビタミンAが皮膚の新陳代謝を促し、
ビタミンB１２がコラーゲンの生成を助けてくれます
あとは、正しい洗顔をしましょう
こんにちは
正しい洗顔です
実証済みです
洗顔こそは、アンチエイジングとスキ ンケアの基本です。これをきちんと効 果的に習慣化することにより、かなり のトラブルが防げるはずです。そうす れば、高価な美容液やカモフラージュ するためのメイクも必要なくなり、結 果ローコストにもなるはずです。大原 則は、「泡洗顔⇒充分なすすぎ⇒ ただちに、たっぶりと保湿」です。
●ごしごし洗うのは、バリア機能の崩 壊ですから、やめましょう顔でもから だでも、汚れが気になると、ついタオ ルやブラシで力をいれてゴシゴシ洗っ てしまうものです。しかし、皮膚の表 面にたくさんの傷がついてしまい、角 質層のバリア機能が破壊されていまい ます。バリア機能が破壊されると雑菌 の侵入やかさつきなどのさまざまトラ ブルが発生し、皮脂やメラニンもたく さん分泌されてしまい、悪いことだら けです。
●洗顔は、石鹸をたっぷり使って泡洗 顔を、気になるところは二度洗いを本 当に汚れをよく落とし、肌のバリア機 能の保持のためには、石鹸をよく泡立 てて、やさしく洗顔することです。特 に毛穴の汚れ落としなどは、小さな泡 がたくさん必要なので、充分に泡立て て行いましょう。また、汚れや皮脂が 多いところは、二度洗いをしましょう 。勿論、ボディも泡洗浄が原則です。
●不充分なすすぎは、肌の老化を促進 してしまうので、時間を掛けて充分に すすぎは、むしろ洗顔そのものよりも 重要といってもいいでしょう。充分な すすぎは、流水で20回はしたいもので す。というのは、すすぎが不充分だと 、石鹸などの化粧品が肌に残っていま い、時間の経過とともに酸化して過酸 化脂質となり、毛穴のつまりなど肌に たいへん悪影響を与えます。特にメイ ク用化粧品は、酸化しやすい酸化鉄な どの成分を含みますので絶対に残して はいけません。
●洗顔後は、ただちに保湿をたっぶり と洗顔後は、肌が無防備な状態になっ ています。というのは、バリア機能を 果たす皮脂や保湿因子を洗い流してし まっていますから、放置すれば、たい へん重要な水分がどんどん失われてし まうからです。従って、ただちに保湿 用化粧水などでたっぷりと保湿をしな ければなりません。また、けしてケ チってはいけません。ここでケチると トラブルのもととなり、後でもっと損 をするからです。
●賢い洗い方の順番は、髪、ボディ、 顔の順これは私が考案した絶対のお勧 めです。まず、シャンプーは、髪や頭 皮の毛穴の汚れを落とすために普通の 石鹸より泡の粒子が細かく洗浄力が高 いため、肌に残るとやっかいです。 だから最初にします。顔は、いちばん 外気にさらされており、また一番繊細 ですから、シャンプーやボディソープ が顔に残ってしまってはたいへんです 。また、洗顔後は直ちに保湿をしなけ ればなりません。だから洗顔が最後で す。
●皮脂と保湿成分は再生できる時間が 違うので、洗顔のし過ぎは要注意にき びや汚れが気になると1日に何回も洗 顔するようですが、たいへんな間違い です。というのは、洗顔をすると、皮 脂やNMF(天然保湿因子)などの保湿成 分も洗い流しますが、人間のからだは 、失った成分を再生しようとします。 しかし、皮脂と他の保湿成分とでは、 再生にかかる時間が違います。皮脂は どんどん再生されますが、他の保湿成 分は時間がかかるため、洗顔の回数が 多すぎると、顔の表面は、皮脂は多い けど乾燥している、すなわち、オイリ ーなのにドライという変な状態になっ てしまいます。
●従って、洗顔は量より質、多くても 1日3回まで 上記のように、洗顔のし 過ぎは、かえってニキビなどを悪化し かねません。ですから、朝晩２回の 洗顔を丁寧に泡洗顔で、充分なすすぎ と、たっぷりとした保湿で行うべきで す。すなわち、量より質が大事です。
●更に質を高める部位別の洗顔更に質 を高めるためには、顔のゾーンを５つ に分けてその状態に応じた部位別の洗 顔をすることです。例えば、皮脂の多 い部分は、2度洗いする、とかオイル フリーの石鹸を使うなど、逆に乾燥し ている部位は水洗いだけにする、また は保湿成分配合の石鹸を使うなどの対 応です。こうした対応を続けることに より、顔全体がバランスのいい状態に することが出来ます。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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毛穴について
中学１年頃から小鼻とその周辺の毛穴を気にし始めて、何もしなければよかったのですが、毛穴の白いポツポツ(皮脂? )を見るたびに指でつまんで絞り出すということを繰り返していました。
その結果、今では毛穴が広がりまくって余計に汚れがたまりやすくなり、絞り出したあとに冷やしたりしても毛穴が引き締まらず、開きっぱなしになってしまいました。そしてまた汚れがたまって絞り出して……この繰り返しです。
無理やり絞り出したり、毛穴すっきりパックをやりすぎたのが原因だと思っています。こうやっていじりすぎたことをとても後悔しています。
とにかく毛穴を綺麗にし、引き締めて目立たなくなるようにしたいです。
家で手頃にできる方法は何かないでしょうか。
それともやはり皮膚科や専門のところに行かないとだめでしょうか。
よろしくお願いします。
- 回答 -
私も全く同じ状態でした！
むりやり汚れを搾り出すのは、一番だめです！！
毛穴自体が開いてしまうだけじゃなく、毛穴周辺の肌が痛んでしまうので、余計に毛穴が目立ちます。
毛穴に溜まる汚れは、余計な皮脂とほこりなどの汚れが混ざって、毛穴の中で固まってしまうのが原因です。
かといって、角栓がポロっと取れるようなクレンジングは強すぎるので、肌に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥を招きます。
乾燥すると毛穴はさらに開く悪循環。
大事なのは、余計な皮脂と汚れだけを落とし、保湿することです。
保湿すると、肌内部の水分量が多くなり、肌自体がふっくらするので、肌が毛穴を押して小さくしてくれるんです。
毛穴を埋め込むような下地やコンシーラーはNG。（私はそれで毛穴が大きくなりました。。。）
収れん化粧水や水で冷やすのも、結局は一時的な効果でしかなくて、根本的な解決にはなりません。
時間はかかるけど、長い目で見たらスキンケアをちゃんとやるにこしたことはありません。
私はこのパックを使って毛穴が小さくなるのを実感しました。汚れを浮かしだして、肌も保湿してくれるそうです。
http://www.suhadabi.co.jp/shopping/post_21.html
ちょっと値段は張るけど、2ヶ月くらいはもつから、まぁアリかなって思います。
あとは、ちゃんと化粧水とクリームで保湿しながらパッティングしてあげることです。
今はこのシリーズで皮脂用クレンジング、化粧水、クリームを使ってます。
大事なのは毎日のお手入れです！
ちゃんと毛穴が小さくなってきてるのがわかりますよ。がんばってくださいね。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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中学１年頃から小鼻とその周辺の毛穴を気にし始めて、何もしなければよかったのですが、毛穴の白いポツポツ(皮脂? )を見るたびに指でつまんで絞り出すということを繰り返していました。
その結果、今では毛穴が広がりまくって余計に汚れがたまりやすくなり、絞り出したあとに冷やしたりしても毛穴が引き締まらず、開きっぱなしになってしまいました。そしてまた汚れがたまって絞り出して……この繰り返しです。
無理やり絞り出したり、毛穴すっきりパックをやりすぎたのが原因だと思っています。こうやっていじりすぎたことをとても後悔しています。
とにかく毛穴を綺麗にし、引き締めて目立たなくなるようにしたいです。
家で手頃にできる方法は何かないでしょうか。
それともやはり皮膚科や専門のところに行かないとだめでしょうか。
よろしくお願いします。
- 回答 -
私も全く同じ状態でした！
むりやり汚れを搾り出すのは、一番だめです！！
毛穴自体が開いてしまうだけじゃなく、毛穴周辺の肌が痛んでしまうので、余計に毛穴が目立ちます。
毛穴に溜まる汚れは、余計な皮脂とほこりなどの汚れが混ざって、毛穴の中で固まってしまうのが原因です。
かといって、角栓がポロっと取れるようなクレンジングは強すぎるので、肌に必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥を招きます。
乾燥すると毛穴はさらに開く悪循環。
大事なのは、余計な皮脂と汚れだけを落とし、保湿することです。
保湿すると、肌内部の水分量が多くなり、肌自体がふっくらするので、肌が毛穴を押して小さくしてくれるんです。
毛穴を埋め込むような下地やコンシーラーはNG。（私はそれで毛穴が大きくなりました。。。）
収れん化粧水や水で冷やすのも、結局は一時的な効果でしかなくて、根本的な解決にはなりません。
時間はかかるけど、長い目で見たらスキンケアをちゃんとやるにこしたことはありません。
私はこのパックを使って毛穴が小さくなるのを実感しました。汚れを浮かしだして、肌も保湿してくれるそうです。
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ちょっと値段は張るけど、2ヶ月くらいはもつから、まぁアリかなって思います。
あとは、ちゃんと化粧水とクリームで保湿しながらパッティングしてあげることです。
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何故、毛穴すっきりパックなどは肌に良くないと言われているのですか？？
- 回答 -
毛穴の汚れはとってくれるのですが、そのあと開いた毛穴が開きっぱなしになるのが問題と言われていますね。
毛穴なら酸コスメなんかが意外とお勧めですよ。
酸の力で中の汚れを綺麗にして、しっかりと引き締めてくれます。私なんかはキャシーズチョイスというところの化粧品を使っています。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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- 回答 -
毛穴の汚れはとってくれるのですが、そのあと開いた毛穴が開きっぱなしになるのが問題と言われていますね。
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