６０日目

こんにちは(⌒▽⌒)

腕立て伏せをやりだして
昨日で６０日がたちました

月〜金の食事制限と
会社帰りのウォーキング
そして腕立て伏せをした結果

体重−６・５キロ
ちと筋肉もついてきた

お腹の太鼓は小太鼓に(笑)

これからは食事制限は
ほどほどにして
ゆっくりと痩せていこうと
思っとります(*^_^*)

まぁ今も土曜日は飲みまくって
日曜日は食べまくりだけどな(*^_^*)