なかなか色々ありまして。←詳しくはインスタ♡
ブログ更新できてませんが、わたしは元気です
よく耳にするNK細胞。
ナチュラルキラー細胞。
免疫力アップの細胞の一つ
笑ったり、楽しむと出るみたいなんだけど。
わたし自身。
気持ちが沈むと…
誰にも会いたくないし。
出かけたくない。
そもそも、こっちに友達いないし
笑
笑健康な友達からのラインとか…正直、見る気しなくて放置になっちゃう
きっと、治療中だと…
笑ってられるか🤚
って状態の時、誰にでもあると思う。
でもでも。
ナチュラルキラー細胞、作り笑いでも活性化するらしい♡
みんな知ってるんかな？
知らなかったのわたしだけ
？笑
？笑辛い時こそ、作り笑い☺︎ してみよー
これならお金💰かからないし、いつでもできる♡
なんとか免疫力あげようと…
色々してます♡
いつかは薬も効かなくなる。
頼れるのは自分の免疫💪
若いから。
若いんだから、まだまだわたしにもパワーあるはず！！
ケトン食、糖質制限も頑張ってます
なれたら平気♡
ビーツ、ガンにいいらしい♡
無農薬のビーツもらったから…
ロースハムと、MCTオイル、オリーブオイル、岩塩、胡椒
昨日の晩御飯と今日のブランチ🥗
ビーツ大好き❤
ちょい遠いけど。
無農薬のスーパーにあるときあるみたいなんでウォーキング兼ねて買いに行こ♡
あれはダメ、これも良くない。
とか、勉強すればするほど矛盾や制限ばかり…笑
わたしは優先順位を決めて。
良くないといわれるものはできるだけ避けて。
それより、いいと言われるものを積極的に取る派！！
なんかね。
最近、治る気しかしない！
⇧つい最近までは落ち込んで三角座りだったけど。
ある日、目が覚めた瞬間、
『もぅ大丈夫。治る。』って気がした。
不思議な自信。
毎晩、わたしは治る！って念じながら寝るから思い込みかもしれない。
でも、いいの。
わたしは治る。
わたしは生きる。
そして、作り笑い☺︎
明日、病院のためまた実家向かって高速バス🚌
久々に辛い２週間だったけど。
また、強くなれたかな
ではまた♡