今日は dia dos namorados
ブラジルでは恋人の日
バラの花貰ったり♡
ブラジルではもっと激しいらしい
あー懐かしやー♡←秘密♡笑
そんなあわしは。
4時半に起きました
昨日。
出張でダウンして4時から寝た旦那を放置し。
ジム行きました
最高記録
最高記録
1時間で660キロカロリー
かなり。
キツイ。
汗だく。
疲れすぎて何も食べず。
シャワーして爆睡
朝、お腹減って起きました
朝やし…
週末やし♡
昨日、ジムの後にかったコレー♡
トップバリューのフローズン フルーツ パフェ
ココナッツ&パインは新しいやつ♡
甘すぎず♡サッパリ♡
激ウマですわ
アルコールなしのピニャコラーダみたい
ダイエットなんか…
でも、ダイエットしつつ楽しんでるからよしとしましょう
今日はネイルも夏仕様にして、今までで一番上手く新しいやつ😎
天気いいし、出かけたいなぁ
楽しい日曜日&恋人の日を
ほなまた
Bjo 