26日
登校みまもり後
オフィスに行く予定にしていたのに・・・
スマホ📱を忘れ
結局、終わってすぐに取りに帰りました😢
うちの町内の空家のブロック塀が壊れそうだと
小学校の方に連絡があったらしく、教頭先生が
訪ねて来られました。
マンションではないので、個人宅だと難しいですよね。
見てみましたが、少しひび割れしていますが
今すぐ崩れるというほどではないので
学校の方で登下校注意するように⚠️
喚起してくださるそうです。
オフィスサロンでは、
Kさんのフェイシャルトリートメント💆♀️
色白で、綺麗な肌です。
水分を意識して取りましょう♪
年齢を重ねるとどうしても唇のヒアルロン酸量が減り
薄い唇になってしまうのですが
ぷっくりしていて、若々しいです。
たるみとシワの違いから
たんぱく質やコラーゲン
水の大事さもお伝えしました。
その後
オフィス女子会7名の参加者です
腸活の話を中心に
マイクロバイオーム、口腔衛生についてと糖化
北海道の話などで盛り上がりました。
喋りはJちゃんに任せて
私は、裏方で、作る人に徹していました。
Kさんに頼んでおいたスモック風のブラウスが出来上がり
持って来てくれました。
この色は持っていないし、丁寧に作ってくれて感謝🥲感激です🤩
いくつになっても女子会は盛り上がります。
今日のレシピ
は
🟢腸活ナゲット
【材料】
鶏胸肉 ・・・2枚
えのき・・・ 2袋
玉ねぎ・・・1個
卵・・・・・2個
醤油・・・・大2
生姜・・・・小2
白だし・・・小2
片栗粉・・・万1（50g）
【作り方】
①FPメタルで玉ねぎをみじん切り、えのきをパルスで細かくして取り出す
鶏胸肉を入れてミンチにする
②FPドゥブレードに変えて材料を全部入れて混ぜる
③スプーンなどで丸めてIRフライ170℃で揚げる
（ナゲットソース）
ケチャップ、オイスターソース、スィートチリソース同量
🟢にんじん🥕の中華サラダ
【材料】
にんじん・・・・・大3本
ニンニク・・・・・1片
油・・・・・・・・200cc
ごま油・・・・・・大1
米酢・・・・・・・100cc
砂糖・・・・・・・大1
塩・・・・・・・・小1.5
コショウ少々
【作り方】
①FPメタルでニンニクをみじん切りにし
調味料を加え30秒混ぜる
②シュレッダーに変えてにんじんを細切りにし混ぜ合わせる
北海道のアスパラの醤油漬けと
ホワイトショコラのコーン🌽も添えさせていただきました。
写すの忘れましたが、
北海道小豆🫘のあんと白玉と糖質ゼロのアイス🍨、北海道土産のお菓子氷点下41°
もその後食べました
そして
娘のお菓子屋たくしまで、たくさんのご注文ありがとうございました😭
帰宅後
ご馳走ポテサラを作り（要は具沢山ってことです）
歯医者🦷へ歩いて行きました。
治療です。根っこの治療で済みそうで抜かなくていい歯🦷は、
温存できそうです。
買い物をして帰宅途中
大きな声で
「ただいま〜」「おかえり〜」
と何度も言っている人がいて
声が響くので、何気に見てみると車が駐車場に入るタイミングで
カラス🐦⬛が言っていたのでした。
もうびっくりです‼️
女子会でカラスの話も出ましたが、1〜2年生ぐらいの知能があるそうですから凄いはずですよね
1日過ぎるのが早すぎる
もうすぐ今年も半年が過ぎますね