骨盤が歪んでいるかどうかを自分でも判別できる方法です。
出雲市で効果の高い整体院の方に聞きました。
床に仰向けに寝転がり、足を伸ばしてぶらぶらと振ります。
適当なところで力を抜きます。
頭を上げて、左右のつま先の開き具合を確認します。
左右で差があれば確実に歪んでいます。
ただし、この方法ですべて分かるわけではないようですが。
骨盤が開くように歪んでいれば分かりますが、前後に歪んでいる場合などは分からないと思います。
また、同じ用に左右が開いていても、開きすぎって場合もあると思います。
そもそも、誰でも生活していればクセがあるので、普通は左右差があります。
