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ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

買い物へ。

ウォーキング用のものを買い換え。

気に入ったもの買えてうれしい。

シューズ探してるけど

これはなかなか無い。

ゆっくり合うのを探そう。



1日1日大切にする!